Nyilvántartásba vételi száma: E-000541/2014/D013

1.A továbbképzés célja

A résztvevők önismeretének fejlesztése. A legfontosabb időgazdálkodási technikák megismerése, valamint a munkavállalók és munkáltatók alapvető jogainak és kötelezettségeinek elsajátítása.

A résztvevők megismerjék a mentálhigiéné és a hozzá kapcsolódó fogalmakat és azok jellemzőit. Tudatosuljon a mentális egészség jelentősége. Felismerjék az éltükben megjelenő, a lelki és testi egészséget negatívan befolyásoló tényezőket és tudják ezeket kezelni. A résztvevőkben kialakuljon egy reális énkép magukról, tudják meghatározni céljaikat. Képesek legyenek döntéseket hozni, előre lépni. Az elsajátított ismeretek birtokában eredményesebb életet tudjanak élni magánemberként és munkavállalóként.

A tananyagegység célja, hogy a résztvevőknek fejlessze azon személyes kompetenciáit, készségeit, amely elősegíti az új munkakörülményekhez való alkalmazkodását. Segít a reális önkép kialakításában és karriercélok kijelölésében. Továbbá a képzés feladata a munkaerő piaci környezet, elhelyezkedési, továbbképzési lehetőségek megismerése. Továbbá a képzés során fejlődik a résztvevő hivatástudata és pályaképe.

Hiteles önismeret kialakítása, amely a pszichés megnyilvánulások mögött rejlő ismeretlen, vagy részben ismeretlen mozgatórugók tudatosítása útján biztosítja a harmonikus kapcsolatot az énnel és a külvilággal. A résztvevők lehetőséget kapnak személyes megnyilvánulásuk empátiás megértéséhez, önmagukról szerzett tapasztalataik bővítéséhez.  A hatékony változáskezelés és motivációs technikák megismerése.

2. A program során megszerezhető kompetenciák

• A résztvevő képessé válik személyiségfejlesztése által önmaga jobb megértésére, valamint interperszonális kapcsolatai helyes értékelésére.
• A résztvevő képessé válik hatásos feedback adására.
• A résztvevő megismeri és képes alkalmazni a legfontosabb időgazdálkodási technikákat.
• A résztvevő megismeri a munkavállaló és a munkáltató alapvető jogait és kötelezettségeit
• A mentális épséget elősegítő és gátló tényezők ismerete
• Hogyan hat egymásra a testi és lelki egészség
• A lelki egészség megalapozása, hasznos technikák elsajátítása
• Az Önismeret, Éntudat és Énkép fogalmai
• A testi – lelki egészség kihatása az életvezetésre
• Továbbképzési lehetőségek ismerete
• Álláskeresési technikák ismerete
• Fejlett önismeret és pályakép ismerete
• A megváltozott körülményekhez való alkalmazkodó készség
• Önbizalom megerősítésének kompetenciája
• Változáskezelés, motiváció kompetenciája
• Csapatszellem, csapatmunka kompetenciája
• Problémamegoldás, helyzetfelismerés és döntéshozatal kompetenciája
• Kreativitás, gyors alkalmazkodóképesség, improvizáció kompetenciája
• A résztvevők megismerik az önképzés, önfejlesztés lehetőségeit.
• Fejlődik a résztvevők kapcsolatteremtő és fenntartó készsége, empátiája, toleranciája.

3. A továbbképzés célcsoportja

18. életévét betöltött személy.

Maximális csoportlétszám 15 fő

4.A továbbképzés tartalmának rövid ismertetése

Kompetencia fogalma, A Johari-ablak, Interperszonális észlelés, Hatékony feedback adása, Az időgazdálkodás fejlesztésének összetevői, Időgazdálkodási technikák, Naplóvezetés, A hazai munkajogi szabályozás kérdései, A munkaszerződés tartalmi elemei, A munkavállaló és a munkáltató alapvető jogai és kötelezettségei

A témakörhöz tartozó fogalmak megismerése. A lelki egészség formálódása, változása fejleszthetősége az ember élete során. A testi és lelki egészség hogyan befolyásolja egymást. Hogyan érhető el a lelki egészség javulása a testi egészség fejlesztésével. A mentális egészséget befolyásoló technikák elsajátítása. Az önismeret fontossága, reális énkép kialakítása. Énképet befolyásoló tényezők megismerése. Az önismeret kihatása a mindennapi életvezetésre, a harmonikus életre.

Pályakorrekció, tanácsadás fogalma, Pályamódosítás okai, Munkavégzéshez szükséges kompetenciák fejlesztése, Álláskeresési technikák elsajátítása, Munkaszocializáció, Továbbképzési lehetőségek

Önmenedzsment, önismeret fejlesztése. Önbizalmunk felépítése, proaktív problémamegoldás. A változás hatalma. Az önrendelkezés megragadása, előnyök, hátrányok. Motivációs ismeretek. Csapatmunkában való részvétel előnyei. Önfejlesztés, önképzés lehetőségei.

5. A továbbképzés óraszáma

120 óra

6 . A tanfolyam helyszíne:

A résztvevők többségének a lehető legkevesebb utazást jelentő helyszín a csoporttal való előzetes egyeztetés alapján.

7. A tanfolyam időpontja:

Igény szerint a csoporttal előzetesen egyeztetett időpontban.

8. A tanfolyam trénerei:

A 393/2013. (XI. 12.) Korm. rendelet 16.§ (7) a) pontjának megfelelő végzettséggel rendelkező személy.

9. A tanfolyamot elvégzők tanúsítványt kapnak. A tanúsítvány kiadásának feltétele

A tananyagegység minimum 90%-án való részvétel.

A munkaformákban való aktív részvétel.